Основы психорегуляции в спорте: Учебное пособие
Шаяхметова Э.Ш., Матвеев С.С., Линтварев А.Л., Огуречников Д.Г.
Учебное пособие содержит теоретический материал по психорегуляции, представлены механизмы психологической зашиты, приводятся комплексы психорегулирующих тренировок.
Данное пособие предназначено для самостоятельной работы студентов. Освоив практические занятия в порядке их изложения, можно самостоятельно научиться регулировать свое настроение и самочувствие.
Данное пособие предназначено для самостоятельной работы студентов. Освоив практические занятия в порядке их изложения, можно самостоятельно научиться регулировать свое настроение и самочувствие.
Year:
2016
Publisher:
ЭБС Лань
Language:
russian
ISBN 10:
5879789373
ISBN 13:
9785879789379
File:
PDF, 931 KB
IPFS:
,
russian, 2016